スタジオプログラム

スタジオプログラム時間はサーキットはご利用できません

B-line！くずはstudioオリジナルプログラム

スタジオプログラム スタジオ内に掲示〔公式LINEでも確認できます〕 数カ月に1度不定期更新されます。


ダウンロード (6)

B-line！オリジナルエクササイズが満載

機能回復講座では、脳神経から体へ動きのアプローチをかけていき動作の可動域を上げて行く訓練をして少しでも動く組織を退化させないよう活動していきます




　　　ヨガ・ピラティス　　

　　　　　　　　　　　　チューブトレーニング

　　　椅子エクササイズ


  • コアトレーニング

    体幹を整えながら腹筋効果も同時に上げて行けるエクササイズ


    バストアップ＆ヒップアップ

    ダンベル・バーベル利用エクササイズ


    腹筋強化

    9種類以上の腹筋を行います

    (各100)

  • バーを使ったストレッチ






    　

    柔軟力を高めます

  • 心身共に自律神経を整えるエクササイズ


    骨格を整え代謝を上げて痩せやすい体つくりを目指します

お気軽にお電話でご連絡ください

072-864-5799
営業時間： 10:00～19:30
Address 大阪府枚方市南楠葉1-6-8 プレザントハウス3F

Access

B-line！くずはstudio

住所

〒573-1105

大阪府枚方市南楠葉1-6-8

プレザントハウス3F

Google MAPで確認する
電話番号

072-864-5799

072-864-5799
営業時間

10:00～19:30

土曜は14:00まで
定休日

日,祝

最寄りの施設

京阪樟葉駅から徒歩10分、京阪バス「あさひ」バス停から徒歩1分

お車や電車、バスで通っていただきやすい場所に拠点を構えており、ダイエットやボディメイク、健康など、様々な目的に対応できるメニューを用意しています。楽しみながらトレーニングに励める場を提供しています。

    Related

    関連記事